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金城集团周末学校举办“中医养生及心脑血管疾病预防知识”培训

发布时间:2018-12-25   浏览次数:363次

近年来,随着工作节奏的加快和物质生活水平的提升,不少人面临亚健康状态,高血压、高血脂、糖尿病等心脑血管疾病趋于年轻化,严重威胁着人们的健康。为提升职工的健康意识,预防疾病的发生,集团工会于1220日在金城大厦11楼会议室组织了“中医养生及心脑血管疾病预防知识”的培训,30多名职工参加了此次培训。

讲座聘请了南京454医院的两名主任医师进行相关知识的讲解。首先,由中医科主任梁卫讲授了中医养生和治疗疾病的方法,她以中医治疗方法为主,根据不同年龄层、不同体质人群讲述了在当下节气应如何进行有效的调理、保健及养生。之后,老年医学科主任宋长城,讲授了心脑血管方面的知识及预防,告诉大家日常生活当中应该如何管理好自己的饮食起居,做到早发现早治疗,减少疾病的发生和死亡率。

周末学校通过知识讲座,教会大家用正确的生活方式和科学的养生之道维护好健康的身体,从而能在快节奏的生活工作中拥有阳光的心态和健康的体魄。